Wakacje – nie popsuj ich! Znajdź swój własny sposób na spędzenie ich i spraw, by tego roku wreszcie były niezwykłe!
Wiosna oraz lato to przepiękne w Polsce pory roku. Warto je zatem spędzać aktywnie, wykorzystać na wypoczynek, poprawienie swej kondycji, odprężenie, na różnorodne sporty. W końcu od października do marca posiadamy już znacznie mniej możliwości. Wtedy często jest tak chłodno, iż zupełnie tracimy ochotę na wychodzenie z domu oraz spędzamy czas przed TV czy też komputerem. Nie oddziałuje to dobrze na naszą kondycję, odporność. Dlatego wykorzystajmy najbardziej jak to możliwe przynajmniej te ciepłe oraz miłe miesiące.
